ミツバチとプロポリスの関係

みなさんプロポリスについてご存知といった方はどのくらいいらっしゃるのでしょうか。
プロポリスは健康や美容に良いとされていて、最近では効果の高さから人気となっています。
プロポリスは天然の抗生物質や天然の万能薬などと呼ばれていて、病気などにも非常に効果があるといわれています。
そんな注目を浴びているプロポリスになりますが、プロポリスとはいったいどのような成分なのでしょうか。

プロポリスはハチミツと非常に関係が深いといわれています。
日本では蜂ヤニといったほうがわかりやすいかもしれません。
ミツバチが様々な樹木から集めてきた樹脂が唾液と混ざり合いそれを噛み続けることによってできたワックス状となったものがプロポリスの原料となるんです。
ミツバチはこのプロポリスの原料となるものを巣の補修や外敵の侵入を防ぐために通路を狭くするために使用したり、巣の中の温度を一定に保つためなどに使用されている成分になります。
また、プロポリスにも含まれている抗菌力によって木を守るための重要な役割ともなっているんです。

ミツバチは昔から変わらずして生き抜いていることに着目され、プロポリスの効果がわかるようになってきたんです。
そんなプロポリスの高い抗菌・殺菌作用や抗炎症作用、抗酸化作用に注目し、人にも効果が現れるとされたことから、プロポリスを健康・美容のために摂取するということになりました。
プロポリスは、サプリメントや原液などで摂取することができ、自分に合った方法を選ぶことで、無理なく摂取を続けることができ健康維持の効果に期待されています。

このようにミツバチと非常に関係の深いプロポリスは、健康食品であることから副作用も少ないといわれているため、安心して摂取することができます。
ハチミツアレルギーの方は注意が必要となりますので、まずは医師に相談してみるようにしましょう。
摂取量も決まりはありませんので自分に合った量を探しながら摂取していくとよいのではないでしょうか。